Toutes les réponses à vos questions sur les vertiges et les troubles de l’équilibre
Vous souffrez de vertiges, d’une sensation de déséquilibre ou d’instabilité ? Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées par nos patients.
Ces réponses sont volontairement courtes et pédagogiques. Pour certains sujets, un article complet est également disponible afin d’aller plus loin.
Les vertiges en général
Pourquoi ai-je des vertiges ?
Les vertiges peuvent avoir de nombreuses causes : une atteinte de l’oreille interne, un VPPB, une névrite vestibulaire, une migraine vestibulaire, une maladie de Ménière ou encore certains troubles neurologiques. Un bilan est souvent nécessaire pour en identifier l’origine.
Est-ce normal d’avoir des vertiges ?
Les vertiges sont fréquents mais ne doivent jamais être considérés comme “normaux”. Ils justifient une consultation médicale, surtout s’ils sont intenses, inhabituels ou récidivants.
Les vertiges peuvent-ils disparaître tout seuls ?
Oui, certaines causes évoluent spontanément favorablement. Cependant, un traitement ou une rééducation vestibulaire permettent souvent d’accélérer la récupération et de limiter les récidives.
Les vertiges sont-ils dangereux ?
La plupart des vertiges ne sont pas graves, mais certains peuvent révéler une urgence médicale, notamment lorsqu’ils s’accompagnent d’une faiblesse d’un membre, de troubles de la parole, d’une vision double ou d’un mal de tête brutal.
Quand faut-il consulter en urgence ?
Consultez rapidement si le vertige s’accompagne de symptômes neurologiques, d’une perte brutale de l’audition, de douleurs importantes ou après un traumatisme.
Les symptômes
Pourquoi ai-je la tête qui tourne quand je me lève ?
Cela peut être lié à une hypotension orthostatique, mais également à un trouble vestibulaire comme un VPPB.
Pourquoi ai-je des vertiges dans mon lit ?
Les vertiges déclenchés lorsque vous vous couchez ou vous retournez dans le lit évoquent très souvent un VPPB.
Pourquoi ai-je l’impression d’être sur un bateau ?
Cette sensation d’instabilité permanente peut être observée après une névrite vestibulaire, lors d’un PPPD ou d’autres troubles vestibulaires.
Pourquoi ai-je l’impression que le sol bouge ?
Cette sensation traduit souvent un déséquilibre du système vestibulaire, même lorsque les examens d’imagerie sont normaux.
Pourquoi les écrans aggravent-ils mes vertiges ?
Les écrans sollicitent fortement la vision et peuvent majorer les symptômes chez certaines personnes souffrant d’un trouble vestibulaire ou d’une migraine vestibulaire.
Pourquoi les supermarchés me donnent-ils le vertige ?
Les grands espaces, les rayons et les nombreux stimuli visuels peuvent perturber certaines personnes présentant un déficit vestibulaire ou un PPPD.
Les maladies
Qu’est-ce qu’un VPPB ?
Le vertige positionnel paroxystique bénin est la cause la plus fréquente de vertige. Il est provoqué par le déplacement de petits cristaux dans l’oreille interne.
Qu’est-ce qu’une névrite vestibulaire ?
La névrite vestibulaire correspond à une atteinte brutale du nerf vestibulaire provoquant un vertige intense durant plusieurs jours.
Qu’est-ce que la maladie de Ménière ?
La maladie de Ménière associe des crises de vertiges, une baisse de l’audition, des acouphènes et une sensation d’oreille bouchée.
Qu’est-ce que la migraine vestibulaire ?
La migraine vestibulaire provoque des épisodes de vertiges parfois sans mal de tête.
Les cervicales peuvent-elles provoquer des vertiges ?
Certaines douleurs cervicales peuvent perturber l’équilibre, mais elles ne sont pas responsables de la majorité des vertiges rotatoires.
Les examens
Mon IRM est normale. Est-ce rassurant ?
Oui, une IRM normale permet d’écarter certaines maladies neurologiques, mais elle n’élimine pas les troubles de l’oreille interne.
À quoi sert un bilan vestibulaire ?
Il permet d’évaluer précisément le fonctionnement de votre système vestibulaire afin d’orienter le diagnostic et le traitement.
Qu’est-ce qu’un VHIT ?
Le VHIT analyse le réflexe vestibulo-oculaire à l’aide d’une caméra haute vitesse. C’est un examen rapide, indolore et très utile.
La VNG est-elle douloureuse ?
Non. La vidéonystagmographie est généralement bien tolérée.
La rééducation
La rééducation vestibulaire est-elle efficace ?
Oui. Elle constitue le traitement de référence de nombreux troubles vestibulaires.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de la maladie. Certaines personnes récupèrent après quelques séances, d’autres nécessitent un suivi plus long.
Les exercices donnent-ils le vertige ?
Oui, c’est parfois normal au début. Ils stimulent le cerveau afin de favoriser sa compensation.
Peut-on refaire du sport ?
Oui, dès que votre état le permet. La reprise progressive de l’activité physique est généralement bénéfique.
Peut-on conduire ?
Cela dépend de vos symptômes. En cas de vertiges importants, il est préférable d’éviter la conduite jusqu’à amélioration.
Peut-on travailler ?
De nombreuses personnes poursuivent leur activité professionnelle, parfois avec des adaptations temporaires.
Les idées reçues
Le stress provoque-t-il les vertiges ?
Le stress peut majorer certains troubles vestibulaires, mais il n’est pas responsable de tous les vertiges.
Les médicaments suffisent-ils ?
Les médicaments peuvent soulager la phase aiguë mais ne remplacent pas la rééducation vestibulaire lorsqu’elle est indiquée.
Les vertiges reviennent-ils ?
Certaines maladies, comme le VPPB ou la maladie de Ménière, peuvent récidiver.
Les vertiges touchent-ils uniquement les personnes âgées ?
Non. Les troubles vestibulaires peuvent survenir à tout âge.
Puis-je vivre normalement malgré un trouble vestibulaire ?
Dans la majorité des cas, oui. Grâce à une prise en charge adaptée, beaucoup de patients retrouvent une vie normale ou quasi normale.
Besoin d’un avis ?
Vous souffrez de vertiges, d’une sensation d’instabilité ou de troubles de l’équilibre ? Un bilan vestibulaire permet d’identifier la cause de vos symptômes et de mettre en place une prise en charge adaptée.
📍 Cabinet de kinésithérapie vestibulaire – Saint-Prest (Chartres Agglomération)
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